Il periodo storico in cui viviamo sembra dominato in modo quasi esclusivo da una parola, ‘crisi’, a livello economico, sociale, individuale. Uno stato di incertezza, instabilità, ansia, attraversa la società in modo trasversale. In molti casi purtroppo a questo si aggiungono reali difficoltà economiche che incidono tanto quanto il senso di impotenza e fallimento sulla qualità della vita. La sensazione è di sopravvivere e non di vivere in modo dignitoso. In questo scenario, dipinto dai media e sperimentato in prima persona da molti di noi, ha ancora senso parlare di benessere? Come si può realizzare un benessere psicologico in tempi di crisi?

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